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Estefania Martinez Limo

Sharing my journey as an 🦠𝕰𝖕𝖎𝖉𝖊𝖒𝖎𝖔𝖑𝖔𝖌𝖎𝖘𝖙

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Why did you study epidemiology?🌻 Someone had asked me this question and I did not know how to respond. People have asked me how I discovered public health or epidemiology, but no one has asked me why I chose it. Why specifically epidemiology? I think it was because it intrigued me as I was thinking about my future when I was in high school. In my mind, I knew I wanted to go into healthcare, but I was unsure of which path I should take. I wanted a profession that has saved possibly as many, if not more, lives as any other and still has the potential to save more than any other. I learned about epidemiology through my geography class, and we were watching a movie called "Contagious." The thing that intrigued me about epidemiology was the puzzle of why some groups of people are more likely than others to become sick, be injured, or die young. I wanted to be a disease detective, focusing on infectious diseases such as COVID-19. Preventing disease is always more powerful and effective than curing it. ¿Por qué estudiaste epidemiología?🌞 Alguien me había hecho esta pregunta y no sabía cómo responder. La gente me ha preguntado cómo descubrí la salud pública o la epidemiología, pero nadie me ha preguntado por qué la elegí. ¿Por qué específicamente epidemiología? Creo que fue porque me intrigó mientras pensaba en mi futuro cuando estaba en la escuela secundaria. En mi mente, sabía que quería dedicarme a la atención médica, pero no estaba seguro de qué camino tomar. Quería una profesión que posiblemente haya salvado tantas vidas, si no más, como cualquier otra y que aún tenga el potencial de salvar más que cualquier otra. Aprendí sobre epidemiología a través de mi clase de geografía y estábamos viendo una película llamada "Contagious." Lo que me intrigó sobre la epidemiología fue el enigma de por qué algunos grupos de personas tienen más probabilidades que otros de enfermarse, lesionarse o morir jóvenes. Quería ser detective de enfermedades, centrándome en enfermedades infecciosas como el COVID-19. Prevenir la enfermedad siempre es más poderoso y efectivo que curarla. #justanepidemiologist
Hello Everyone! This decision tree is for the general public and non-health care settings, such as schools and child cares. ¡Hola a todos! Este diagrama de decisiones está destinado al público en general y a entornos no sanitarios, como escuelas y centros de cuidado infantil. #justanepidemiologist
Hello Everyone! As the autumn season approaches, it's important to start thinking about preparing for the upcoming influenza season. Typically, influenza activity levels peak in the winter months, so taking action now can help you stay healthy later. In this post, I'll share some basic information about the influenza virus. It's important to note that the level of influenza activity for the upcoming season cannot be predicted with certainty. However, it's always a good idea to take preventative measures to stay healthy. Unfortunately, the 2022-23 influenza season was particularly severe, with one wave of influenza A activity. So let's all take the necessary steps to prepare for the upcoming season and stay healthy! ¡Hola a todos! A medida que se acerca la temporada de otoño, es importante empezar a pensar en prepararse para la próxima temporada de influenza. Por lo general, los niveles de actividad de la influenza alcanzan su punto máximo en los meses de invierno, por lo que tomar medidas ahora puede ayudarlo a mantenerse saludable en el futuro. En esta publicación, compartiré información básica sobre el virus de la influenza. Es importante señalar que el nivel de actividad de la influenza para la próxima temporada no se puede predecir con certeza. Sin embargo, siempre es una buena idea tomar medidas preventivas para mantenerse saludable. Lamentablemente, la temporada de influenza 2022-23 fue particularmente grave, con una ola de actividad de influenza A. ¡Así que tomemos todos los pasos necesarios para prepararnos para la próxima temporada y mantenernos saludables! #justanepidemiologist
Every year flu puts hundreds of thousands of people in the hospital. Everyone 6 months and older should get a #flu vaccine every season. Flu vaccine can reduce flu illnesses, doctors’ visits, hospitalization, and is lifesaving. Join me in the #FightFlu campaign and get vaccinated today to help keep our communities healthy. Cada año, la gripe lleva a cientos de miles de personas a ser hospitalizadas. Todas las personas de 6 meses en adelante deben vacunarse contra la #gripe cada temporada. La vacuna contra la gripe puede reducir las enfermedades causadas por la gripe, las visitas al médico y las hospitalizaciones, y salva vidas. Únase a mí en la campaña #FightFlu y vacúnese hoy para ayudar a mantener saludables a nuestras comunidades. #justanepidemiologist
Hi everyone! As we step into the fall and winter months, it's crucial to understand and prepare for the respiratory illness season. Luckily, vaccines are available for seasonal illnesses, including updated COVID-19 vaccines and new ones for RSV prevention. Follow CDC guidelines: cover coughs, wash hands, maintain distance, and sanitize frequently. Let's protect ourselves and each other! ¡Hola a todos! A medida que nos acercamos a los meses de otoño e invierno, es fundamental comprender y prepararnos para la temporada de enfermedades respiratorias. Afortunadamente, hay vacunas disponibles para enfermedades estacionales, incluidas vacunas COVID-19 actualizadas y otras nuevas para la prevención del VSR. Siga las pautas de los CDC: cúbrase la tos, lávese las manos, mantenga la distancia y desinfecte con frecuencia. ¡Protejámonos a nosotros mismos y a los demás! #justanepidemiologist
Hi everyone! Social media can be a great resource for educating those who are completely uninformed about a particular topic. However, relying solely on these sources could lead to trouble. It's important to go beyond social media and consult credible and diverse sources to fully understand issues like the Israel-Palestine conflict. Some helpful resources for learning more about this conflict include articles from news outlets like Al Jazeera and The New York Times, toolkits from organizations like Palestine Portal and US Campaign for Palestinian Rights, and reports from international bodies like the World Health Organization. ¡Hola a todos! Redes sociales pueden ser un gran recurso para educar a quienes están completamente desinformados sobre un tema en particular. Sin embargo, depender únicamente de estas fuentes podría generar problemas. Es importante ir más allá de las redes sociales y consultar fuentes diversas y creíbles para comprender plenamente cuestiones como el conflicto entre Israel y Palestina. Algunos recursos útiles para aprender más sobre este conflicto incluyen artículos de medios de comunicación como Al Jazeera y The New York Times, conjuntos de herramientas de organizaciones como Portal Palestina y la Campaña Estadounidense por los Derechos de los Palestinos, e informes de organismos internacionales como la Organización Mundial de la Salud. #justanepidemiologist
Hi everyone! 🌻 In my first month as an epidemiologist, I've embarked on a journey driven by transparency and dedication to public health. 📊💼 From crunching data to late-night analysis, I'm committed to unraveling health mysteries. 🌡️📈 Highlight: My solo field investigation resulted in a press release! 📢✨ This monthly view is a testament to my passion for epidemiology and the relentless pursuit of knowledge. Join me on this journey to protect public health. 👩‍⚕️🌍 ¡Hola a todos! 🌞 En mi primer mes como epidemiólogo, me he embarcado en un viaje impulsado por la transparencia y la dedicación a la salud pública. 📊💼 Desde la recopilación de datos hasta el análisis nocturno, estoy comprometido a desentrañar los misterios de la salud. 🌡️📈 Lo más destacado: ¡Mi investigación de campo en solitario resultó en un comunicado de prensa! 📢✨ Esta visión mensual es un testimonio de mi pasión por la epidemiología y la búsqueda incesante del conocimiento. Únete a mí en este viaje para proteger la salud pública. 👩‍⚕️🌍 #justanepidemiologist

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